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糖尿病患者血糖控制不佳易诱发骨关节和软组织基础病变，使得手上出现异常症状。若没有积极治疗就会让病情进一步恶化，增加治疗难度，严重时需面临着截肢。所以糖尿病患者应多留意手部症状，一旦有以下异常应及早就医。

糖尿病手有哪些表现？

1、手指麻木或针刺疼痛感

手指正是神经和血管的末梢部位，血糖水平太高、血液供应量不足可使得血管和神经出现病变，从而导致手指麻木和疼痛。尤其是在夜间疼痛感加剧，常常因为疼痛而醒来。

2、手伤口愈合速度慢

持续性高血糖可降低免疫力，手伤口周围的毛细血管持续发炎，从而让病情进一步恶化。另外，糖尿病患者组织修复能力变差，因此伤口愈合速度慢。

3、手指肿胀

手指肿胀是糖尿病手的首发症状，把左右手手掌心相对，手指不能正常伸直贴合，手指缝隙较大。另外，糖尿病手易引起周围神经病变，影响骨关节健康，导致手指关节不灵活，手指无法伸直，严重时可出现畸形。

糖尿病还会引发哪些手部并发症？

1、掌腱膜挛缩

因为掌侧皮肤下组织增厚、缩短以及纤维化，使得手掌指关节和近端指间关节出现屈曲挛缩，从而造成手指，特别是小拇指和无名指发生难以逆转的弯向掌心。

2、扳机指

扳机指也就是屈指肌腱鞘膜炎，一个或多个手指就如同锁住一般，无法正常活动，有明显的疼痛感，稍微活动可能会出现咔嚓的弹响声。这种情况下需选择正规医院局部注射激素，必要时还需做腱鞘松解术。

3、腕管综合征

不少糖尿病患者伴有腕管综合征，虽然没有过度重复运动所诱发的炎症因素，不过外部组织易出现结构改变，压迫正中神经，从而引起腕管综合征。腕管综合症早期可通过多注意休息、固定好手腕部、用非甾体类抗炎药的方式来治疗，又或是在医生指导下用激素局部治疗。腕管综合征严重或保守治疗后没有任何效果时，还需经过外科手术的方式来去除压迫。

如何预防糖尿病手？

所有的糖尿病并发症发生都跟血糖控制不达标有关，糖尿病手也不例外，因此应在医生指导下正确服用降糖药物，保证血糖稳定达标。另外，日常生活中好好呵护手部，尽量不要接触尖锐以及有棱角的东西。手拿东西时应注意动作缓慢，防止受到伤害；长期用手工作时应戴上手套，避免生成老茧或出现手钝性磨损。

温馨提示

糖尿病病程越长，发生糖尿病手的风险就越高，所以患者应做好防范工作。另外，合理安排饮食结构，远离高盐高糖和高脂肪食物，增加主食中粗粮和杂粮比例，多吃含膳食纤维的蔬菜。身体允许的情况下，每天应有30分钟以上的运动时间，如快步走、骑自行车、慢跑或跳绳等，这样能帮助降低血糖。

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